不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2022-12-05から1日間の記事一覧

断酒574日目

さぁ、今日から月曜日。相変わらずの不眠浅眠で3時過ぎに目が覚めて起床。5時間も寝てないやん。。 精神的にはなんとなく調子がいい感じでレキソタンも服用せず出勤し普通に仕事しました。ちょっと残業して帰宅の途に。 今日はマジで寒い。道路もテカテカ…