不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2022-09-21から1日間の記事一覧

断酒499日目

6時間半以上の睡眠。よく寝れたみたい。気温が下がって寝やすくなったかな。 Twitterで「#Twitter断酒部」のタグをつけてツイートする方がホントに増えた気がします。 僕が30歳前後に断酒していた時と比べても格段に増えました。 今は酒・アルコールについ…