不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒1286日目 自分は真面目すぎ 他責くらいが丁度いい

お疲れ様です。明日は休みです。残念ながら明日の天気は芳しくないようで、山には行けないかなと。この時期は難しいですよ。

 

最近思ったことですけど、自分て周りで起きた出来事とかいろんなことを全部自分の責任であるように感じちゃう癖があるんですよ。まさに自責思考そのもの。なんでなんでしょうねー。日本人はもっぱら真面目な人多いですけど、専ら僕もその例にもれず真面目君ですわ🤪昔見たテレビ番組の影響もあって、真面目なほうがいいみたいなことの刷り込みがされたんでしょうね。でも真面目ってどうなんだろう?かえって不真面目くらいがちょうどいいかなって思っちゃってます。

 

自分みたいな人間は、他責思考くらいが丁度いいって。

 

人とか周りのせいにすりゃいいのよねー。自分を守りましょうと自分に言いたいです。

 

ちゃらんぽらんでいい加減でいいんだよねー。ぶっちゃけ死ななきゃかすり傷程度って思ってるからねー。そんなもんでいいのよ。

 

今日も見てくださってありがとうございます。