今日は休みでございます。あいにくの雨ですが。
今日はかかりつけの精神科に久しぶりに受診しました。手持ちのブロマゼパム錠(レキソタン)が少なくなったからなんですが。この薬も以前は朝昼晩で常用してたんですけど、今はたまに飲む程度の薬になりました。ちょっと仕事で不安かなって感じたり、緊張をしいられるかもって時に飲んでる感じなんですけど。
今日はかなり待ちました。僕の主治医は週一回水曜日の午前中のみの診察なので、っていうのと1人あたりの診察時間が長いのでってことで結構待つんですよね。
やっと診察が回ってきたんですけど、受診の結果として、ブロマゼパム錠は２mgから１mgに変更になりました。主治医の先生の圧に負けました🤪
もう先生からは明確に減薬から断薬の方向にシフトする感じの話でしたわ。この薬を飲むこともなくなったら病院に行く必要も全くないですよね。
あと自立支援の更新手続きをしなきゃいけなくて、診断書で3000某のお金がかかるんでなんだかなぁと思いつつ、とりあえず今回更新しますわ。
ということで受診は終わり。
その後気になっていた中央区の北海道議会の食堂へ。
大特蕎麦を食べようかと。
えぐいなー。半分くらい食べ進めて「あ、無理…」って😇汁も薄くなるし、厳しかったですわ🤪でも８００円は安いね。
午後は早めのタイヤ交換でした。
雨だし、やる気低めでジョギングはせず。ダラダラしてましたな。
まぁ、そんな感じで、今日も見てくださりありがとうございます。。
