不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒1177日目 ちょっと考えたこと

朝3時半に起床。早すぎですよね。でも前の晩は21時に就寝してるんで、大体6時間以上寝れてるんですよ。

 

時間がゆっくりなので朝からジョギングしました。ちょっと小雨混じりですけど、やっぱり涼しいが気持ちいいです。

 

昨日、おばさんに電話をして、来月の墓参りの日程を決めたんですけど、その時に父親のことであれこれ聞かれたらどうしようかなって考えてました。父と今音信不通の状態のことをおばさんも知らないんですよ。

 

まぁ突っ込まれたら、まぁ正直言うしかないのかなと思いながら。

 

周りのみんなはあまり口にしないけど、皆さん親のことで色々悩んだりしてるのかなあって、思ったりします。

 

全然話が変わりますけど、今日のデイの昼食は高岡大仏コロッケですって。富山のB級グルメなんですかね。でかいポテトコロッケですよ。ってこれ年寄りが食うにはなかなか大変よね。

 

栄養の観点からどうなん?って思いました🤪f:id:wachiyo1030:20240730193801j:image