断酒６９３日目

良眠。今週からまた新しい一週間。

今日はなんか疲れたなぁ。認知症じじいになんか怒られるし。

なんか特に人と話すのが億劫だった。

自分、元々おとなしい性格でおしゃべりは苦手。コミュニケーション能力も弱い。

今日なんか、なんとなく億劫だし気分も低調。

とりあえずご飯は食べて、読書でもしながら寝れたら万事OKかな。

まぁ、気分なんてのは上がったり下がったり波のようなものだと思っているから。自然に任せとけばいいな。