不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒337日目

今日も4時まで6時間超の睡眠。これだけ寝れたら調子はいいです。朝散歩は10分程度。明るくなりかけの中、涼しい空気を吸いながら歩くのは気持ちいいですね。

 

今日は、先週のコロナ陽性者の利用から一週間が経ち、まだ濃厚接触者の利用者は利用できない中でのデイ。めっちゃ利用者が少なかったです。23人くらい?

 

午前中、入浴とリハビリで利用者がいなくなると残った利用者は3人程度で職員の方が多いもん。楽っちゃ楽だけど、かえってなんかやりづらさも。

 

僕は午後のレク担当で、その頃には利用者もぼちぼちいてまぁ割と盛り上がって良かったかな、と。

 

帰りの送迎も3人だけであっという間に終わって帰所。

 

まぁ、そんな感じで仕事も終わりましたわ。帰宅してご飯食べてまったりタイム。

 

明日は精神科受診ですわ。とりあえずベルソムラは出してもらおう。やっぱり飲むと寝れるし楽だわ。

 

ということで今日はこれにて。