不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒311日目

ブロマゼパムを断薬して2日目。とりあえず昨晩は6時間程度寝れました。上等です。

 

午前中の入浴介助前、なんとなく気分が優れず「離脱症状か」と思いましたが動いてると気にならずそのまま経過…。

 

結局何事も無く帰宅しました。

 

このまま順調に断薬できればいいです。

 

短いですが今日はこれにて。