不安障害の記録

アルコール依存症者の断酒カウンター日記

断酒69日目 受診

今日は精神科受診。受付のシステムが変わってて戸惑ったわ。待たされて再診。医師から、そのうちお薬は減らす方向で、と言われましたね。まぁ、自分もそう思っていたから同意しました。

 

自立支援の手続きをしてたので前回の全額負担分が戻って来ました。ラッキーな気分です。

 

薬をもらって魂心家へ。

 

今日は魂心家の日なんですね!1杯500円。安い!海苔と卵をトッピングして塩!

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クリーミーなお味。美味しかったです。

 

帰宅してからお昼寝です。

 

あとは読書ですかね。

 

走ろうかと思ったけどめんどくさくてやめました。

 

読書して一日を締めますわ。