不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒68日目

夜勤+カンファレンスでおよそ19時間拘束から解放され昼頃帰宅。。

 

疲れた。。

 

飲んでたころならここで🍺飲むところ。勿論飲みません。最近欲求もなく楽に止めれてますね~。

 

仮眠を取ろうにも神経が昂って寝られず。

マックへ行きランチ。その後BOOK・OFFへ行って文庫2冊購入。

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楽しみですね。

 

新田次郎のアラスカ物語を読み始めて、強い眠気に襲われようやく仮眠。18時に起きました。もう真っ暗。

 

明日は曇天ですが山に行くことにします。

 

今日も飲まぬ🔥