断酒４４日目

夜勤明けです。寝不足のまま夜勤に入ったので明朝５時半頃寝落ちしちゃいました。利用者さんの出入りで目が覚めました。

今日は疲れました。帰りにスーパーへ寄って買い物して帰宅。

眠剤飲んで寝ました。でも明るい時間はあんまり寝られないんですよね。

１４時半過ぎに起きて軽食を済ませ、中国茶を飲みながら読書をしたり、掃除洗濯をして過ごしてました。明日は休みなんで安心感があります。

今晩寝られるといいな。