2020-09-30 断酒35日目 今日は日勤。午後からケアプランのPC入力。 って、これ別にケアマネじゃなくてもできるじゃん。ずっとPC打つのって疲れます。 帰宅してご飯を食べて、身体ダル💦 とりあえず筋トレしてました。読書して寝る、日々のルーティン。 今日も飲まずに済みました。そういえば10月から酒税が改正されますが僕にはなんの関係も無い話ですね。