2019-08-14 断酒10日目 早めに更新しますが、断酒10日達成確実な情勢。 今日は気分良く仕事が出来た。話す意欲が増して楽しく仕事が出来た。この心理状態がずっと続けばいいんだろうけど。。。 続かないだろうなぁ。 今日は、昨日の登山で足がちょっとお疲れでした。早めに就寝してしっかり睡眠時間を確保したいと思います。