不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒202日目 対人恐怖

デイサービスに勤めて3週間目が終わろうとしている。

 

正直楽しくない。今まではそれなりに楽しかったが。

 

同僚とも上手くコミュニケーションが取れているとはいい難い。最低限挨拶と報告、連絡、相談くらいはできている・・・と思いたい。

 

人と接する時に臆してしまうところがある。

 

いい出したらキリがないな。やめよう。

 

昨日のサッカー、内容はともかく勝ってよかったです。必要なお薬を飲んで短い時間ゆっくりして今日も早く寝よう。明日は明日の風が吹く、かな。