通過点に過ぎないんですが、キリのいい数字は気持ちのいいもの。
また明日から一日一日を積み重ねていこう。
断酒をする上で考慮している点というか、マイルールみたいなのがあるとしたらなんだろう。
①食べることに関しては我慢しない。
②先を観ずとりあえず今日一日を飲まないことをこころがける。
③酒にまつわるイベントを（なるべく）避ける。
④運動はする。（登山・ジョギングetc）
⑤ブログはルーティンとして続ける。
くらいかな。これくらいしか思いつかない。
あまり自助会とか興味がないです。対人関係がストレスになりやすいので。
台風ですね。北海道民としてはまだあまり実感がわきません。明日は荒れるかなぁ。
