こんばんは。今日は不安感の１日でした。
精神保健福祉士の願書をとりあえず送付、同時に健康診断の予約を行う。次週に予約、結果は１０日後。１０日後…間に合うか。。。そもそも、精福士の選考が通るかどうかもわからない。そうなったらそうなったで、適度に休養してとっとと求職活動をしよう。
正直、今まで仕事で不安だったけど、いざ仕事を辞めるとなると、その後の経済的不安でまた不安に。一応貯金はあるから３か月は働かなくても大丈夫ですが。
今までは、転職活動に苦労しなかったので、今回も大丈夫だろう、っていう見通しがあって、モチベの上がらない仕事だったので、（あと上との人間関係もあって）心機一転を図ろうと、退職になった。退職を伝えた時期はかなり鬱状態だったというのもある。
あの時は前の病院だったから。病院を近所に変えて、新しく出してもらったお薬で気持ちが少しは持ち上がっている。もし、その状態だったら、あの時果たして退職って選択をとっただろうか。ちょっとフライングだったかもしれない。
やはり、精神状態が落ち目の時に大事な選択をするべきではない。
今更、考えても仕方のないこと。
メンタルのエネルギーが減っている現状。無理をせずゆっくり過ごしたい。
今日はＡＡに行こうと思っていたが、行かなきゃ行かなきゃって思うほど行けない。行くのがプレッシャーになる。
ある人のｔｗｅｅｔで「行けば歓迎されると思うよ」というのがあって。
来週も水木が休みだから、今度は行けると思う。
この２連休、山に行けなかったな～。。。
断酒貯金 １１７９００円也
