こんばんは。
今日明日と連休ですが、あまり昨日に引き続き調子が良くありません。
ズバリ断酒うつ…かもしれません。（自己診断です）
☟のブログにもあります。自分も断酒４か月を過ぎました。
いずれは治るものだと信じたいです。
なかなか辛くて、思いを吐き出したくてＡＡへ行くつもりで、会場まで下見したんですが、今日はクロネコから荷物が夜届くことになっていました。なので行けません＿|￣|○
明日、またおそらく近所で行われると思うので行ってみようと思います。
もう一人では断酒は無理です。
あと、自分、思っていた以上にアルコール依存によるダメージが深刻なのかもな、と思うように。
健常者の精神状態が５だとしたら、その人達が酒を飲んだ時６～１０に気分が跳ね上がって楽しくなるんでしょうね。
でもアル中でうつの人の精神状態はもともと１～３くらいなので飲んでも、４～５とやっと普通になる感じ、そこからさらに飲み進めると、止まらなくなったり、酩酊状態でわけがわからなくなる。
あくまで私感ですが、もう普通に気持ちよく酔えない体質になっているんですよね。
これは、健常の方にはなかなか理解の得難いところだと思います。
今日はハローワークに行ってきました。一応うつ病と診断を受けているので、そのことで失業手当の受給が待機無しに可能なのか確認をしに。
結論から言えば、医師の診断書があれば（つまり医師が病気のために働けないと認定すれば）可能だが、受給期間は自己都合退職と同様３か月。
３か月かぁ。。。貯金はありますが、どうしようかな。それなら３か月待機してからの受給でもいいような気がしています。もちろんその間、仕事はできません。あえて休むのも手ですが。。。
でもそもそもお医者さんが診断書を書いてくれるかも疑問。医師と相談して決めてもいいかな。どっちでもいいと思う。３か月受給してしまって、派遣登録で急場をしのぐ手もありますが。
精神保健福祉士の通信課程との兼ね合いがあるから。できれば、実習を終えてから求職活動をしたいと思っているので、悩んでいます。そもそも選考で落とされる可能性もあるので。
断酒貯金 １１７０００円也
