今日は休日でした。 しかし午前中から雨…。それも午後には晴れましたがまだまだ不安定感ありあり。 運動したくてつどーむの予定を確認するも今日はトレーニング室もランニングコースも終日使用不可。 午後から山へ、といってもなぁ。。 ふと思いついて未踏の…

早番でした。４時に起きようとアラームをセットしていました。昨夜就寝してあっという間に４時のアラーム。しかし起きられず…、４時半のアラーム…でもうだうだ。結局５時に起床。とりあえずパンを１枚焼いてプロセスチーズを１個口にして出勤。 雨なんです。…

モスバーガーの照り焼きチキン、ポテトLセット 連休初日。 高校野球をネットで視聴する。金足農、やりましたな。明日も頑張って。済美は残念だけどやはり大阪桐蔭が来たか、という感じ。 足は問題無し。これからクライミングに行って帰宅したらすぐ寝る算段…

なんですが、今日は夜勤明け。明日はサークルでオロフレ山を登ります。 山の支度をしてとっとと寝ます。 昨日は久しぶりのまとまった雨でしたね。 今日も飲まない平穏な一日。

札幌は台風の影響か、予報では雨。 空気が湿気を含んで若干蒸す感じ。 午後3時すぎから雨が。 今日はRUNも出来ず、家でまったりです。 軽くストレッチくらいして寝ようかな。 そういえば、ペヤングは初めて食べます。仕事でイライラ感あり。ちょっと過食かな…

連休最終日。伯母と北区のばらと霊園に墓参に行ってきました。 ここには、母のお墓と祖父母のお墓があり、一度に済ませられるのです。 行き帰りで、丘珠緑地や札幌さとらんどのそばを通って、ここで走ったら気持ちいいかな～、なんて思ったり。ジョグにもハ…

もう８月なんですね～。明日から３連休。お盆休み的な？ もう近所の公園で盆踊りをやっていましたよ。祭りって飲酒欲求が高まりませんか？祭りっていうと、自分にとってはビールが付き物でしたね～(´・ω・｀) 三連休、明日はイチャンコッペ山で軽く体を慣ら…

今日は夜勤明け。夜からクライミングジムで遊んできました。酒飲んでたらきっと出来ないことです。多分明日は休みなんで、家で飲んだくれるか、一人でビアガーデンに行くか。飲んだからって誰かと会話を楽しむわけでもない。ただ一人酔いしれてボーッとして…

会社で１年に２度は外部研修を受けることになっておりまして、今日は午後から直行直帰で防火・救命研修へ行ってまいりました。 外は３２℃。しかし会場はエアコン効きすぎ？寒かったです。 グループホームのような特に小規模の施設で、火災が起こった時にどの…

昨晩は早めに就寝。１時半には起きることができて、２時半には自宅を出発。 旭岳の無料駐車場には５時着。もうすでに車でいっぱい。なんとか空いているスペースに駐車することができました。 ロープウェイで姿見駅へ。 チングルマがたくさん咲いていましたよ…

夜勤明け なのに会議で夕方から出社。会議の時間を３０分間違えた。 会議が長い。全体会議、勉強会、フロア会議。３時間。駐車場料金で１２００円もかかった。 腹立つから帰りにラーメン食べてやったんだ。 アイスも食べるぞ。 なんだろうね。イライラするん…

今日はオフの日。山にも行かず、読書をしたりのんびりと。 本州は酷暑ですが、札幌は２３℃前後と過ごしやすい。 昼から銀行へ行ったり所用を済ませて、午後から市内の温泉へ。 厚別区の森林公園温泉へ。ここはお初です。綺麗な設備で、モール温泉が良かった…

今日は札幌も２８度くらいですか？なかなか暑かったです。 今日は余市岳に登ってきて疲れました。 明日以降、しっかりブログ更新します。 明日は早番なんでこれで失礼。 飲酒欲求もあったけど、過去のこと、明日も仕事であることを思ってグッとこらえました。…

仕事は楽でしたが、クライミングは苦労しました。どうやったら上達するんでしょうね。 クライミングの帰りに甘い物ばかり買い食い。 プロテインごくごく。 とりあえず読書して寝ます。

１１時半に帰宅。 すぐに寝ようと思うけどなんか寝付けない。 １６時半ごろに起きる。就寝時間が一定しないからなんとなく気分もあがらない…のかな？ 明日は休み、天気予報は微妙だけど、どっか山には行きたいと思っている。 ぼーっとしているけど、読書して…

札幌は昨日から雨・雨・雨…明日も雨、明後日も雨。。。 そのあとは回復基調だけれど台風の進路が気になるところ。 ３０℃まではいかないけど、２５℃前後の気温で蒸し暑い。 休みの日は晴山雨読って昨日のブログにも書いたけど、休日が雨だと正直へこむ。 山へ…

北海道に梅雨はないっていわれていたけど、そんなことはないね。 予報ではずっと傘マークです。 早くカラッと晴れて欲しいもの。 これから夜勤、ぼちぼちと。

早番のため、早めに起床したかったですが、結局起きられず。 起きたら外は雨でがっかり。 今日は徒歩での通勤。屋内は蒸し暑い。 この雨が過ぎたら、札幌も暑くなるらしいです。 昨日の登山の影響か、疲れが残ります。 もう若くないのかなぁ、と。 とりあえ…

天気がすぐれません。明日明後日連休だけれど、山は難しいかも。そうじゃなくても、札幌市の南区はクマ出没が相次いでおりまして。 さすがに山に行く気が…。 今日は山仲間とクライミングしてきました。腕がパンパンです。 仕事もいろいろ立て込んでいるけれ…

朝一でジョギング。１０km走るのに１時間７分かかった。出来れば１時間以内で走りたかった。これからの修練でクリアしたい。 あとは、自立支援医療の手続きで区役所へ行ったり、銀行へ行ったり。UNIQLOで新しいジーンズを購入。ウエストが７９cmで大丈夫だっ…

中は蒸し暑い。 外は涼しい。 明日から連休、道東へキャンプ＆登山も天気が心配。 晴れて欲しい。今日は早く寝ます。

２ならびの断酒。 早いもんですなぁ。 ９～１０日で道東へ行くので、ジョギングは控えています。体力温存。 今日はそこそこ暖かったけど、やや湿度が高い。明日から崩れるか。 １０日までに仕上げないといけない仕事、今日久しぶりに上司に相談できて、実質…

１０日までに仕上げないといけない仕事があるんだけど、９と１０で希望休をとっている関係で８日までに仕上げないと。９から一泊で出かけるのでその支度もある程度しておかないと。 忙しい。泊まりの予定、キャンセルすべきだったか。もうどうにもならない。…

雨です。湿度が高くて洗濯物がなかなか乾きません。 パドルクラブで、クライミングで使うハーネスとかATCとか…あとあれ…ん～と、ん～と…あ、カラビナｗ買いました。 最近、固有名詞が出てこなくて困ります。。。。 あとはマッサージを受けたり、DVDアウトレ…

山のことは明日にでも。 今日、登山を終えて割とよく行くラーメン店に行ったらΣ（・□・；）。 喫煙席がありました。しかも禁煙席とは仕切りも何もありません。 っていうか、ここ全席禁煙だったはず。。。 なんか、残念ですが、店側の事情もあるでしょうけど…

最近はiphoneからの更新です。 新しい職場に移ってはや３週間。 勤務時間が３種類あってそれぞれ業務内容が異なる。。。 段取りが悪すぎて時間がかかりすぎる。 まだ研修期間だけど大丈夫かな、わし。 明日は休み、モンベルの地図読み講習に行ってきます。

携帯より更新。 飲まない飲み会はつまらないですね。今日は山のサークルの親睦会的な。 飲めない人、ってことで通した。もっと食べ物が欲しかった。二次会は辞退して帰宅。 とりあえず、花見の時は車動かせますよ～、とは言っておいた。 飲んだら楽しめただ…

ちょっと早めの日記更新。 先日大谷翔平選手が先発してメジャー初勝利でしたよね。 で、今日は指名打者でバッターとして先発。 で、やりましたね！☟ 2018 4 4 大谷翔平 8番・DHスタメン！打席全球 エンゼルス vs インディアンス Los Angeles Angels Shohei O…

今日から４月です。 そういや、エイプリルフールですね。 あまり関係ないけど。。。 今日から新職場で勤務開始。といっても今日は初日でオリエンテーション。 認知症グループホームという新しい形態の介護事業所。当然夜勤もあります。 今日はとりあえず入居…

こんばんは。 今日で退職しました。あっさりしたものですね。６年半のこの事業所。楽しいこともあったけど、辛かったことの方が多かった気がする。 明日から新しい職場に変わります。早く寝る…といいたいけど、上靴を置き忘れてきました。あとで行ってきます…