不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2023-02-28から1日間の記事一覧

断酒659日目

昨夜は寝落ちしてしまい、21時半に一度目が覚めて、眠剤を服用し読書。22時半に再入眠してからの起床。数字的にはよく寝れているはず…。 lineがあって、山友達からのお誘い。日曜日に漁~小漁へ行きませんか?って内容。札幌50峰の小漁山…どうしても行…