今日から金曜日までの５勤です。久しぶりの５勤…。まぁ、無理せずに。 白湯を飲んでいますけど、身体を温めることは不安感の解消に効果があるようです。ここのところ抗不安薬をずっと飲んでいないです。水筒に白湯を入れて出勤してます。 白湯を飲むと身体が…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
