最近白湯にハマっています。なんとなしに飲んでみたら便通はいいし、飲めばお腹の中からあたたまる感じ。今ダイエットで主食を減らしているので空腹感を感じているのがちょっと問題でしたがこれで解決ですよ。ネットとかで観てもyoutubeも「白湯」と検索した…