不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2021-11-19から1日間の記事一覧

断酒193日目

連勤5日目。今朝はよりによって2時に起床してしまった。3時だと勘違い。 21時半に寝たから4時間半程度の睡眠。よく持っているなと思う。 ただ、朝の時間は貴重で、youtubeを見たり読書をしたり、コーヒーを飲みながらの優雅な時間なんですよね。 仕事…