不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2021-09-12から1日間の記事一覧

断酒125日目

寝つきはスムーズなんですが覚醒する時間が早いです。今朝も2時に覚醒。再度寝るも2時半に目がさめて起床しました。4時間程度しか寝ていませんね。 引っ越しの支度とか諸々忙しく山に行けていません。今日は日中雨予報。早朝暗いうちに藻岩山に登ってご来…