不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2021-05-30から1日間の記事一覧

断酒20日目

曇天。散歩に出たところ小雨模様でした。50分くらい歩こうと思いましたが、30分で切り上げて帰宅。その後朝食。 相変わらず睡眠不足で午前中はベッドに横になるも寝られず、あきらめて断捨離でセカンドストリートへ。 昼食後も、すぐベッドに入って寝た…