不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2020-10-25から1日間の記事一覧

断酒60日目

やっと酒を断って約2ヶ月。何度もスリップしましたがなんとか落ち着いた状態でここまで来れましたね。最近は断酒日数を積み重ねるのが楽しみです。 昨夜は眠剤フルニトラゼパム1錠に減らして服用しましたがよく寝れました。 スッキリした状態で今日は遅番。…