不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

2018-12-18から1日間の記事一覧

断酒179日目 不安

入職2日目。今日も終日研修。明日から現場へ。 詳しいことは書けないけど不安感でメンタル不安定。帰宅してブロマゼパムとロラゼパムを服用しなんとか落ち着く。 朝はいいとして帰宅時間、ラッシュで時間がかかる。とはいえもう後戻りはできない。頑張るし…