2018-06-25から1日間の記事一覧

断酒３日目　立ち眩み　足の攣り

断酒雑感

今日は夜勤明け。昨晩は、仕事中もなんか立ち眩みが酷かったです。あと、帰宅して就寝しましたがとたんに足の指やらふくらはぎやらが攣って痛かったです。なんなんでしょうね。カリウム等のミネラル不足でしょうか。栄養バランスが偏っているのでしょうか…