不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒628日目

土曜日。午前中のお風呂回しは上手く行ったかな。午後のレクは…ちょっと工夫が足りなかったか。まぁ、次への課題かなぁ。

 

なーんか、日々色々あって。だからってんじゃないけど、なんとなく転職サイトを覗いてみたり、紹介会社からの求人を見てみたりしますけど。

 

給料的にはあまり上がらない感じ。だったら慣れていて落ち着いて働けるところがいいよねー、ってなる。ケアマネとかMSWとか給料安いよねー。こんなんで集まるのかな。今は処遇改善加算の関係で看護職員の給与が上がっているからね。相談系の仕事の人とさほど給与水準が変わらない。だったら精神的に楽な方へ流れるわなぁ。

 

さて、明日は休み。天気は良さげだけど気温は相変わらず低いねー。市内の低山に登ってみようかな。

断酒627日目 人にものを教えること

15日くらいからうちの職場に退官した自衛官の方が入職されました。なんか、話によると本来運転手と用務での仕事だったようですが、どこでどうずれたのか介護職としても仕事ができるようにって言われているよう。

 

この人に…っていうか、そもそも経験のない人に介護の仕事を教えるって難しいなぁ、と思った次第。なんか棒立ちになっちゃったりするし、入浴介助でも声をかけずにシャワーを頭にかけちゃったり、それで他の人から注意されたりしていたけど。

 

僕なんか…そんなに難しいのかなぁ、って思っちゃうんですよね。

そもそも本人の中で介護の仕事をすることに納得できているのかいないのか。

 

自分も結構、っていうか意外と短気な方なんで、怒ったりキツイ言い方をしないか不安。今はナンチャラハラスメントなんて言われているから。忍耐を持って人に教えるっていうのはホント根気がいるし、ストレスも溜まりますわ。

 

全く未経験の業種で働くからには当人も少しは努力しないといけないよなぁ、なんて思いました。

断酒626日目

今日も寒い日。朝、外に出てみるとさほどの積雪ではなさそう。軽く雪かきして終えます。

 

今日も入浴中に利用者が気分を悪くしたり、色々あったけどまぁ平穏な一日。

 

少し残業し、帰りに丸亀製麺に寄ってあたたかいうどんを食す。

 

(*'▽')

 

今まで断酒してきて、飲酒行為そのものを否定してきた感があるけど、アルコールも社交を促進させるなどのメリットはあるんですよねー。だから一概に否定するのもどうなんかな、って最近は思います。世間が飲酒礼賛でもまぁ仕方がないか、と。僕は「もう飲まない」ってだけの話なんですなぁ。

 

そう思った次第。

断酒625日目 引きこもる日

今日は休みです。昨日から書いてますがまぁ寒い。。もうね、部屋でも暖房で温まらないから重ね着で凌いでますよ。靴下も履くしなんなら手袋も(爆)

 

今日は洗濯と最低限の掃除だけ済ませてあとは布団の中に入って本を読んだり動画を観たりスマホをいじくっていました。

合間で腕立て伏せとかスクワットなんかもしてましたけど。腕立て伏せは今日は200回やりましたよ。自重でどこまで筋肉を発達させられるかわかりませんが。。

外も気になります。天気が落ち着いたら雪かきしようかと思いましたけど風も強そうで。なんせ外気温が最高でもー9℃ですからね。外に出る気がしないんですよ。今日お仕事の方はホント大変だ。。

日中でそのくらいの気温だと水道凍結の心配もちょっとあったりして、一応使わない時間で水道を落としたりもしていました。もうとりあえず今日をなんとか乗り越えられたらと思います。

 

明日は朝一で車の前の雪を除雪しないといけないかも。窓から見た感じではそこまでの積雪では無さそうですけどね。

今宵はのんびりしまーす。

断酒624日目

寒波は続きます。今日もかなり寒い。。

 

いや、それしか言うことがないんですよね。まだ思っていたほど(昨年と比較して)雪が降らないのでまだマシっちゃマシですかね。

 

↓18時すぎの気温。やばいっす。。

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明日はさらに気温が下がりそう。最高気温がー8℃…最高気温ですよ!

 

明日はもう自宅に引きこもりですね。溜まっている本とかを読みながらゆっくりしよう。。

 

帰宅時に思ったんですけど、こんなクソ寒い日でもすすきのに飲みに行く奴はいるんでしょうね。酔っぱらって道端で寝たら死にますよ。

 

若いころ酔っぱらって雪の上で足元がおぼつかない状況ってあったなぁ(遠い目)。

断酒623日目

寒波が続きます。今朝も寒かった~。あんまり寒くて部屋も温まらないもんね。

 

最近入職したN職員さん。この方は当初用務として就職したようですが、一応介護職としても仕事を覚えるように、って言われて今デイの現場に来ています。

 

自衛官を退官した方でそこそこ歳も行ってるんですよねー。本人的には介護職のつもりではなかったようで、なんとなくモヤっとしながら仕事をしているよう。まず利用者の名前とか覚えてもらわないと。新人が入るたび、指導って難しいな、って思いますわ。

 

介護の接遇でNGワードとかもあるんでしょうけど、何を根拠に「これはダメ」と言えるのか。自分は教えるのが苦手なんすわ。

 

今日は寒くて、帰宅して温かい飲み物を飲むと幸せを感じますよ。明日ももっと寒そう。うまく乗り切りたい。

断酒622日目 様茶平 修行登山

今日は支笏湖方面は晴れの予報。大雪のあとだけどどうかな?

 

お誘いを受け様茶平へ。昨年も登っていますがその時は2時間かからないで登れていました。今日は…、大雪の後でトレースは無さそう。これはラッセルですかぁ。

 

今回は4人いるので交代でラッセルして進もうということに。林道歩きが長い。。

頑張って斜面取りつき地点まで来ます。そこからは急登。急登ラッセルは大変。いや、よく登った。僕は正直帰りたかった。。

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途中、振り返ると男性のソロハイカーが後からついて来ていました。その人も一緒にラッセルに参加してもらい、そのあとさらに年配の4人組がやってきて。3組入り乱れの山行になりました。なんとかかんとか交代しながらゆっくりと先へ進み、4時間近くかかりましたかねぇ。なんとか山頂へ。

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かなり寒いです。。さっさとランチを済ませて下山の途に。下山は自分たちがつけてきた足跡をたどればいいから楽ですね。斜面でソリを使いながら下山。

 

なんとか戻ってきました。あー、疲れた。今回は結構…どうなんだろうって感じの登山ではありましたよね。僕もビギナーだからなんとも言えないけど…。個人的にはもっと冬山には慎重な対応でもいいのかな、って思うけど。とりあえず結果オーライなのかな。

 

帰りに丸駒温泉で温まり、札幌に戻ってお腹が減ったので白樺山荘でラーメンを食し、さらにカフェで温かいコーヒーを飲んでまったりして帰宅しました。

 

そんな一日。