不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒35日目 心配症

今日一日は家でゴロゴロ。

 

急に明後日からの出勤のことなどで不安になる。自分に勤まるだろうか。

 

あー、嫌だ嫌だ。この心配症の気質。いくら薬を飲んでも不安は不安。

 

なるようにしかならないんだ。どーせ。

 

この心配症の気質が自分をアルコールに走らせる1つの要因となる。飲めば不安も吹っ飛ぶからね。不安障害って厄介です😢

 

とりあえず今日も断酒出来ました。