不安障害の記録

断酒ライフを満喫する生活日記

断酒156日目 抗不安薬依存

セニランレキソタン)2mgを朝昼晩で2錠ずつ処方され漫然と服用していた。

 

仕事の不安、ストレスで処方以上服用することも。

 

完全にベンゾジアゼピン依存だと思う。元は酒を止めるために飲み始めた薬だったが。

 

こんど医師に相談してみようかな。ここのところの精神的不安定はこれが要因ではないかと思う。

 

安定剤には安易に手を出さない方がいいです。かえって不安定になる気がします。